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新研究表明，超重或一般肥胖者早死的几率比正常体重的人要小。

研究者审查了97项研究的研究，这些研究大多是在10年内完成的，涉及全世界近300的人，包括美国、加拿大、中国、巴西、印度和墨西哥。

这些研究者就职于美国疾病控制与预防中心下属的国家卫生统计中心。

他们发现，超重或轻度肥胖者死于各种原因的可能性比正常体重者要低5-6%，然而，与正常体重者相比，更加肥胖者的死亡率要高近30%。

凯瑟琳·弗莱戈是该研究的首席作者，她说令自己吃惊的是，超重者的死亡率并不是更高。

“我们阅读了大量此类文献，发现超重者的死亡率并不比正常体重者高，我吃惊的是甚至还更低些，轻微肥胖者似乎和一般体重者的死亡风险差不多，这让我很惊讶。”

她说，正常体重者和超重或轻度肥胖者的死亡率差异似乎很小。

研究还提出了“体质指数”(BMI)这样的新概念，用来衡量身体脂肪与体重的比例。BMI原则是这次研究的基础，最近几年，许多公众健康专家都提出以体质指数所谓预测健康问题的手段，但一个人的体质指数有时会导致误区。

史蒂文·赫穆斯菲尔德是位于路易斯安那巴吞鲁日的潘宁顿生物医学研究中心的执行董事，他说可能有的人身体健康但超微超重，这是因为他们的肌肉较多。

“比如这在部队就很常见，那里的男女兵都很健康，但他们的BMI可能会略高。所以，军队明白这一点，就会衡量他们的身体脂肪，看书否超过BMI原则。”

赫穆斯菲尔德说，虽然有了这些新发现，这并意味着就可以视超重为好事。他说要保持健康的体重能降低心脏病和糖尿病的几率，他和同事合作撰写的有关这项研究的文章发表在《美国医学协会杂志》上。